Terapia cognitivo-comportamental: Estratégias para lidar com ansiedade, depressão, raiva, pânico e preocupação
Introdução Você já se sentiu preso em um ciclo interminável de preocupações e ansiedades? A vida moderna pode ser esmagadora, […]
A categoria Livros na Amazon Brasil reúne bestsellers e e‑books que conquistam leitores e dominam buscas e vendas.
Introdução Você já se sentiu preso em um ciclo interminável de preocupações e ansiedades? A vida moderna pode ser esmagadora, […]
Introdução Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem se comunicar de forma tão eficaz, enquanto outras lutam para transmitir
Introdução Você já se sentiu sobrecarregado pela correria do dia a dia, lutando para encontrar tempo para ser verdadeiramente produtivo?